• Lesrooster
  • Kids Dance & Street Dance
  • Bodyshape
  • Total bodyworkout
  • Conditietraining
  • Zumba
  • Zwanger & Fit
  • Personal training
  • Geschiedenis
  • Het team

Bodyshape

Wil jij je conditie verbeteren én alle spieren in je lichaam verstevigen?
Dan is Body Shape écht iets voor jou!

Wat is Bodyshape?
Bodyshape is een training van 50 minuten waarbij de nadruk ligt op spierversterkende oefeningen.Tijdens de les word gebruik gemaakt van onder andere gewichten en elastieken om de weerstand te verhogen en wordt er extra aandacht besteed aan de 3 B’s: Benen, billen, buik.Bodyshape verbetert de conditie en verhoogt de spiermassa en vetverbranding.De oefeningen worden in verschillende opties gegeven. Daardoor kan iedereen meedoen op zijn eigen niveau.

Wat moet ik meenemen?
Er is geen speciale kleding vereist. Zorg dat je comfortabele kleding draagt en binnenschoenen die een goede stabiliteit geven.Neem een handdoek en een flesje water mee en verder zijn een gulle glimlach, een goed humeur en humor meer dan welkom!

Kosten
Voor sporten bij F!T betaalt u:
€ 21,- per maand voor 1x per week sporten.
€ 26.50 per maand voor onbeperkt sporten.

Bodyshape, simpel en effectief
klik hier voor het lesrooster

Contactgegevens

Sport- en Dansstudio FIT!
Postadres: Hoogewoud 13
1689 BE Zwaag
Nederland
Tel. 06-38014922
info@fitinzwaag.nl

Kvknr. 37125051

Deel deze pagina

Contact


  • Sport- en Dansstudio FIT!
  • Postadres: Hoogewoud 13
  • 1689 BE Zwaag
  • info@fitinzwaag.nl

 

Privacyverklaring

Laat een bericht achter


Zoeken


Copyright 2019 - Sport- en Dansstudio FIT!
Inloggen | Sitehand - Design website met CMS | Ziber - Website software | Kantoor 260 - Zoekmachine optimalisatie